Der Deinerlinde Wochenbericht vom 9.2.2022

Ein Bericht von Andrea Heikens

Wochenbericht mal ganz anders

Da wir in letzter Zeit oft über die Corona Pandemie berichtet haben und dieses Thema doch langsam ermüdend und deprimierend zugleich ist, habe ich mich auf die Suche begeben nach einem anderen, eher beglückenden Thema. Ja – und da fiel es mir ein!

Im heutigen Wochenbericht möchte ich einmal anregen, über das „Glück“ nachzudenken. Glück kann so vielfältig sein, sich so unterschiedlich zeigen und empfunden werden. Glück ist ein so häufig verwendetes Wort. Doch welche Bedeutung hat es eigentlich? Was ist Glück? Wie macht es sich bemerkbar? Wie nimmt man es wahr? Und vor allen Dingen hat Glück für jeden Menschen eine andere Bedeutung. Jeder hat verschiedene Erfahrungen mit dem Glück gemacht. Für den einen kann Glück schon ein Sonnenstrahl sein, für den anderen ist Glück erst ein Lottogewinn. Glück ist auch, andere glücklich zu machen oder wenn jemand sagt „Danke, dass du da bist.“

Welche Sprichwörter und Symbole fallen uns zu diesem Thema ein? Zusätzlich habe ich recherchiert, was ich über das Glück finden kann. Es steht geschrieben:

„Glück ist eine sehr starke, positive Emotion, vollkommenen, dauerhaften Zustand intensiver Zufriedenheit. Da die Frage, was uns in diesen Zustand versetzt, sehr subjektiv zu beantworten ist, kann man Glück auch als „subjektives Wohlbefinden“ umschreiben.

Somit habe ich mich nun als rasende Reporterin hier in der Deinerlinde auf die Suche begeben und einige unserer Bewohnenden befragt.

Fr. Reinecke, Blumenhaus

„Für mich ist es ein Glück, wenn ich morgens aufwache und ich kann einigermaßen sehen. Auch Situationen, in denen ich mich hilflos fühle, wenn dann Hilfe von außen kommt, ist das großes Glück für mich. Oder wenn ich einen Blumenstrauß geschenkt bekomme, sehe ich ihn zwar nicht, aber ich kann daran duften. Das macht mich glücklich. Die Mittagsstunde vergeht bei mir nicht ohne Musik und ohne sie kann ich nicht glücklich sein. Es spricht meine Seele an und ich bekomme Gänsehaut. Musik vertreibt in schweren Zeiten meine negativen Gedanken. Sie erreicht bei mir tief im Inneren Punkte, da kommt nichts anderes hin. Das Lied „So nimm meine Hände“ von Rudolf Schock höre ich mir gern immer wieder an und lasse meinen Gedanken freien Lauf. Das ist Glück für mich.“

Im Gespräch fiel uns das Sprichwort „Jeder ist seines Glückes Schmied“ ein. Wir stellten dabei fest, dass es stimmt. Glück hängt ganz von seiner inneren Einstellung ab. Wir selbst bestimmen also, ob wir glücklich sind.

Fr. Hertrampf, Blumenhaus

„Glück ist für mich, dass ich soweit gesund bin, dass ich noch laufen kann, an allen Aktionen im Haus teilnehmen kann. Dass man Wehwehchen im Alter bekommt, gehört dazu, aber ich beschwere mich nicht darüber. Das hängt auch mit der inneren Einstellung zusammen, denn es macht es ja nicht besser, wenn ich mich beklage. Ich fühle mich trotz meiner Beschwerden immer noch glücklich. Auch wenn meine Nichte oder meine Schwester mich besuchen, ist das Glück für mich, weil wir schöne Stunden miteinander verbringen. Wenn ich über mein Leben nachdenke, an meinen Mann denke, empfinde ich das Glück immer noch. Ich spüre es so, als wäre es gerade noch vorhanden.“

Hr. König, Waldviertel

„Das Wort „Glück“ kommt von „Gelingen“. Wenn man jemandem Glück wünscht, wünscht man ihm sehr viel. Glück ist ein sehr allgemeiner Begriff. „Ich wünsche dir viel Glück“ ist doch sehr allgemein und jeder kann für sich etwas daraus machen. Ich brauche nicht viel, um glücklich zu sein. Wenn ich CD höre, meine klassische Musik, das macht mich glücklich. Musik liegt mir sehr am Herzen und bereitet mir Wohlbefinden. Glück kann man nicht festhalten, man erlebt es im Augenblick und kann es nur genießen.“

Fr. Borchers, Waldviertel

„Dass ich gesund bin, dass man hier im Haus zufrieden ist und sich nicht böse ist, dass man mit allen gut klarkommt, harmonisch miteinander umgeht, das ist Glück für mich. Auch Blumen sind Glück, ich erfreue mich daran und pflege sie. Glück ist auch, wenn ich aus dem Fenster schaue, dann wird es nicht so langweilig, denn ich sehe den Kindern im Kindergarten gern beim Spielen zu. Es macht mich auch glücklich, wenn ich an Aktionen im Haus teilnehmen kann oder bei gutem Wetter mal ein bisschen spazieren gehe. Ja und natürlich, wenn ich Besuch bekomme von meiner Familie.“

Herr Teschke, Waldviertel

„Es ist ein großes Glück, dass wir uns noch haben! Glück kommt von der inneren Einstellung her. Jeder kann etwas daraus machen. Wir haben unser Glück tief im Herzen. Ich bin mit Pferden groß geworden, habe mir im Rentenalter noch ein Pferd gekauft, bin nicht selbst geritten, aber mit der Kutsche gefahren. Das war großes Glück für mich. Auch beruflich hatte ich viel Glück, dass ich in der Firma schnell aufgestiegen bin.“

Fr. Teschke, Waldviertel

„Für mich ist Glück auch Halt, den wir uns gegenseitig geben. Auch, dass unsere Kinder gut versorgt sind, macht mich glücklich. Und natürlich, wenn wir zusammen spielen und früher getanzt haben.“

Fr. Margarete Wedekind, Gartenviertel

„Ich bin glücklich, wenn meine Kinder glücklich sind. Glück ist, wenn man sich mit anderen freuen kann. Man kann sein Glück selbst beeinflussen. Jemand, der mürrisch ist, trägt das Glück nicht im Herzen und es strahlt nicht aus. Wenn aber jemand mit sich selber im Reinen und zufrieden ist, kommt das Glück von ganz allein, weil man es eher sieht. Symbole für Glück kenne ich, z.B. ein Hufeisen, ein Kleeblatt mit 4 Blättern. Zum Hufeisen passt das Sprichwort: „Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde.“ Glück dabei ist die Liebe zum Pferd und die Freiheit beim Reiten.“

Hr. Klimek, Gartenviertel

„Ich bin glücklich, wenn ich noch an Gesprächen teilnehmen kann und zum Curling, Kegeln oder zur Gymnastik gehe. Zum Glück kann ich noch laufen, aber mein Kopf macht leider nicht mehr so mit. Das macht mir zu schaffen.“

Fr. Bitter, Blumenhaus

„Glück ist ein momentaner Zustand, geboren aus Empfindungen wohnt das Glück mehr oder weniger in uns. Die innere Einstellung macht Glück aus. Dass ich jetzt wieder am Rollator wenigstens bis zum Speiseraum laufen kann, ist Glück, welches aktuell nur von meinem Verstand, nicht aber seelisch empfunden wird. Umgekehrt wäre es besser.“

Fr. König, Blumenhaus

„Ich kann froh sein, dass ich hier bin, bin aber dennoch nicht mit mir im Reinen, dass ich so plötzlich hier hergekommen bin. Glück ist, dass ich sogar noch bis in die Stadt laufen kann. Ich bewundere die Rollstuhlfahrer, wie sie damit umgehen. Ich komme mit meiner Situation noch nicht zurecht und kann mein Schicksal noch nicht annehmen, so weit bin ich noch nicht.“

Sie haben nun bemerkt, dass Glück tatsächlich für jeden eine andere Bedeutung hat. Festzustellen ist hierbei, dass scheinbar das Glück wirklich von der inneren Einstellung abhängt. Wie aber können wir unsere Einstellung ändern?

Hier gibt es eine „Anleitung zum kleinen Glück“:

Für diese Übung nehmen Sie sich einige Minuten Zeit für zwei Fragen, kurz bevor Sie schlafen gehen:

Die erste Frage lautet: „Was war heute schön?“ Sich diese Frage zu stellen, hilft dabei, die Wahrnehmung zu weiten für die kleinen Glücksmomente des Lebens, die wir viel zu oft ausblenden.

Die zweite Frage ist fast noch wichtiger. Sie lautet:“ Wie habe ich dazu beigetragen, dass ich das als schön erleben konnte?“ Haben Sie sich über einen kleinen Vogel gefreut, der auf ihrem Balkon eine Rast gemacht hat? Dann ist Ihr Beitrag, dass Sie hingeschaut haben!

Das klingt für Sie nach Psychoanalyse? Vielleicht. Doch die Wirkung dieser Übung wurde in Studien nachgewiesen. Sie fördert einen entspannten Schlaf und verringert depressive Tendenzen. Was war heute schön? Im Lockdown haben sich das viele intuitiv gefragt und so zahlreich schöne Dinge in ihrem Leben wiederentdeckt.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Glück bei der Umsetzung Ihrer positiven Gedanken.

Andrea Heikens, Begleitender Dienst

Termine für die Woche vom 14. bis 20.2. 2022

Montag:       

10.00 Uhr –  Gartenzimmer: Ratestunde

10.00 Uhr – Forum: Kegeln

11.15 Uhr – Forum: Kartoffelclub

15.30 Uhr – Gartenzimmer: Spätsport

16.00 Uhr – Forum: Kreativgruppe

16.15 Uhr – Capella: klingende Capella

Dienstag:

10.00 Uhr – Forum: Gymnastik

11.15 Uhr – Forum: Kartoffelclub

16.00 Uhr – Gartenzimmer: Curling

Mittwoch:

10.00 Uhr – Forum: Kegeln

11.15 Uhr – Forum: Kartoffelclub

14.30 Uhr – Pflegebad Heidelbeergasse: Hörgeräteprüfung

16.00 Uhr – Forum: Bingo

Donnerstag:

10.00 Uhr – Gartenzimmer: Lesestunde

11.15 Uhr – Forum: Kartoffelclub

16.00 Uhr – Forum: Gymnastik

Freitag:

ab 9.00 Uhr – Wohnbereiche: Marktwagen

11.15 Uhr – Forum: Kartoffelclub

16.00 Uhr Gartenzimmer Curling

Samstag:

11.15 Uhr – Forum: Kartoffelclub

Sonntag:

16.00 Uhr – Gartenzimmer: Curling